[Walking]100キロウォークへの道:体力作り
100キロウォークに参加することは、申込みして抽選に当選すれば誰にでも参加することはできます。 しかしゴールまで歩き通すつまり完歩するとなると、約14万歩程度歩ける脚力をつけておく必要があります。 普段歩数計を着けて毎日 […]
Category: Walking
[Walking]100キロウォークへの道:100キロ歩くということは
想像できますか100km歩くと言うことが？ 42.195kmのフルマラソンを走った方は距離感があるかもしれませんが、 そうでない方は普段の生活で100kmを意識することはなかなかないと思います。 健康増進のために歩数計を […]
[Walking]100キロウォークへの道:100キロウォークとは
そもそも100キロウォークとはどんなものかと言いますと、行橋～別府100キロウォークの大会規約によれば ①体調異変や事故、後遺症など、全てを自己責任とします。 ②信号を守ること。黄信号は停止し、青の点滅時のみ駆足を認めま […]
[Walking]100キロウォークへの道:はじめに
20代より体調を崩し、その後人口透析生活に入り現在22年目に突入した私が、 無謀にも100キロウォークに挑戦して今年度で4年目になります。 最初の年は、所詮歩くだけ簡単！と思って練習もそこそこで大会に臨み敢え無くチェック […]
[Walking]第2回長崎街道歴史発見ウォークに参加
第2回 長崎街道 歴史発見ウォークに参加しました。 当初参加予定ではありませんでしたが、急遽参加の方向になり、何も準備せずに参加してきました。 朝7時過ぎに自宅を出て、出発場所の勝山公園まで歩き、知り合いを探すも人が多く […]
[Walking]自分の足型を測定
たまたま立ち寄ったASICSの歩人館で足型を測定してもらいました。 やっぱり細い！JIS規格でなんと左：C、右：D
[Walking]第5回 糸島三都110キロウォークに申込みました
昨年参加した、糸島三都110キロウォークの案内が来ていましたが、参加しようかどうか迷っていたところ、友人から参加の誘いがあったので、本日申込みました。 昨年は、何も準備せずに大会に望んだため、記録も22時間と振るわなかっ […]
第4回 糸島三都110キロウォーク：スタートまで
住んでいる所が北九州市、なので新幹線で乗り継いで行くか、それとも高速バスで行くか色々と検討した結果、大会受付を9時までに完了しなくてはいけないことから、遅くとも8時 30分頃までに現地に到着することを考えると高速バスでは […]
[Walking]第28回維新・海峡ウォークに参加
今年で三回目の出場です。 確か昨年は1.2万人とか大会事務局よりアナウンスしていたと思うけど、今年はそれ以上の2万人！ あまりに多すぎて、来年からは当日受付はなくなる模様 いざ歩きだして感じた、ウォーキングの内容が例年と […]
[Walking]糸島三都110キロウォーク：プロローグ
ずっと気になっていた「糸島三都110キロウォーク」に参加することになりました。 毎年十月の体育の日前に開催される「別府・行橋100キロウォーク」は歩きだして昨年までで三回になり ます。 その参加者に”スター高 […]
