本日15,484/18,718歩、体脂肪率21.3%
朝5時におきて、最近の休日のお決まりパターンである、早朝ウォーキングに妻と二人出掛けた、けど二人ともなんだか身体が重く、おまけに無償に眠い。なのでコースを変えて距離にして5Kmちょっと時間にして1時間ちょっと歩いてきた。
昼は・・・、BlackBerryのアプリのインストール。内容は後日に。
夕方は、ウォーキングがてら先週金曜日に点灯式を終えた小倉の街のイルミネーションを見に行った。
勝山公園を過ぎて見えてきたイルミネーションは・・・。
TVってすごいなぁ、と思える風景だった。
あいにくウォーキング中だったので、カメラ等があれば写真をアップできたんだけど残念!
まぁこんなものかな。
明日から東京、久しぶりの出張。
コメントを残す