[Dialysis]温泉でリフレッシュ！

本日の体重:65.8(+2.3)Kg 血圧87/112 脈拍74

朝５時におきて、最近の休日のお決まりパターンである、早朝ウォーキングに妻と二人出掛け、距離にして8Kmちょっと時間にして1時間半程歩いてきた。心なしか身体がしまってきたような。

今日は、以前から行きたかった”小倉コロナの湯”に、開店前から並んで行ってきた。
9時開店だというのに20人程が並んでいた。
チケットを買って中に入ると、写真で見たとおり広々としており、早速中へ。

大浴場、露天風呂、ジャグジー、炭酸檜風呂、サウナ、などなど。

入って良かったのは、炭酸檜風呂かな。
湯船に浸かっていると、身体中に細かな泡がつき、触った感じがなんとも言えない感じ。

一時間ほど居て、途中コーヒーショップに立ち寄ってから帰宅。
リフレッシュしたけど何だかめっちゃ疲れたような･･･。

前回の透析で処方してもらった、ウレパールと軟膏を、途中薬局でもらって病院へ。