[Walking]11月の歩み

11月は100kmウォーク本番が終了したこともあり、ま予定してた下関関門ウォークが雨でだめになったことも手伝って、あまり歩くことが出来なかった。

歩数(歩):244,455
しっかり歩数(歩):117,282
しっかり歩行時間(分):1,011
消費カロリー(kcal):8,850
歩行距離(km):195.45
脂肪燃焼量(g):530.8

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